Kalkulator kalorii

Sprawdź swoje zapotrzebowanie kaloryczne

kg
cm
lat
Twoja płeć:

Kalkulator kalorii

Kalkulator kalorii to narzędzie, które pomaga obliczyć ilość kalorii, jakie powinieneś spożywać w ciągu dnia, aby utrzymać lub zmniejszyć wagę. Uwzględnia on Twój wiek, płeć, wzrost, wagę, poziom aktywności fizycznej i inne czynniki, aby wyznaczyć Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.
Nasz kalkulator kalorii jest szczególnie przydatny dla osób, które chcą zacząć kontrolować swoją dietę i kontrolować wagę.
Jeśli chcesz zacząć dbać o swoją wagę i zdrowie, kalkulator kalorii NO LIMIT jest świetnym narzędziem, które pomoże Ci osiągnąć swoje cele.

Pamiętaj!

Prezentowane wyliczenia w kalkulatorze kalorii mają charakter orientacyjny, a sama dieta to oczywiście nie wszystko! Potrzebujesz jeszcze dopasowanego planu treningowego. Oblicz swoje zapotrzebowanie, a na stronie wyników otrzymasz dodatkowe Bonusy.